Ett par paper-cuts och galet bra priser på energigivande behandlingar i December!

Så var man mitt i snickrandet och byggandet i lokalen. Hudterapeut goes snick-chick och kan numera lägga till receptionsbyggande till min merit. Som tur är har jag ju en förträffligt skicklig herre som hjälper mig med detta, och utan herr Ingemar Åström hade det blivit många fler papercuts och en heeeeel del blod, svett och tårar. Tack!

Efter dag 2 i fixandet har nu rum 1 (mitt hudrum) fått sina möbler och recpetionsdisken har antagit sin grund. Visste ni förresten att man kan bygga en grymt snygg reception på ett par IKEA köksbänkar som bas? Jag har lärt mig en himla massa dessa dagar och mer lär det bli... ;)

Det som känns extra bra just nu också för att alla som kliver in i lokalen utbrister: "Men oj vilken lysig lokal, den var mycket bättre än väntat..." så det känns tryggt i magen att min idé och känsla som jag så starkt vill få fram tycks har funnits sin plats. Advanced Skin Care kommer bli den plats där man förknippar avancerad hudvård med kvalité och resultat. En plats där hud & hälsa befinner sig i harmoni och balans. Ett "quickstop" mellan arbete och hem, att återhämta energi ifrån.

Inom kort kommer hemsidan upp, efter lite justeringar, och kolla då in den nya behandlingsmenyn. Jag kommer lägga till några speciellt återhämtande och energigivande behandlingar för den som vill ha snabb återhämtning. Dessa kommer finnas som både korta och lite längre alternativ!

Lokalen!!

Nu sitter jag här och tittar på min fina bunt med nycklar som jag nu har fått till lokalen. Allt är målat och klart, vatten är draget, rummen är uppe och golvet är nypolerat! Vackra sak! =)

Så det enda som finns att göra nu på en härlig söndag är att bege sig ner dit och börja packa upp alla tusentals kartonger med möbler och diverse som vi hämtade hem igår under 60 mils bilfärd. Vad ska man annars ha helgen till? Ledighet? Äsch, det är överskattat. =)

Håll utkik, snart kommer "Lokalen, before & after" inom en snar framtid till dig! ;)

 

Snickarbältet och byggare Bob hjälmen på!

To be continued...

Nutri-cosmeceuticals!

Hudvård och kost, går det ihop? Ja frågar du mig så har jag ansett det nu ett tag, och det var den stora anledningen till att jag valde att vidareutbilda mig till kostrådgivare. Sen att jag gillar att laga mat, och äta den, är ju en annan!

Men frågar man också Dr. Gys du Plessis, expert på kosttillskott och åldrande, så säger han definitivt ja. Idag fick jag vara med om en otroligt stimulerande föreläsning av just Dr. du Plessis, men även Carina Franck från Nimue bjöd på härlig inspiration.

Dr. du Plessis talade just om sambandet mellan kost och åldrandet. Både när det gäller hur det påverkar vårt yttre, men också givetvis hur det stärker oss i vårt inre. Trots att vi har längre livslängd idag än för 100 år sedan, så utsätts vi idag för en enormt större del föroreningar och gifter än våra farföräldrar. På mindre än 50 år har flera tusentals olika kemiska tillsatser och toxiner tillkommit i våran vardag och idag kan vi inte ens dricka ett glas vatten, utan att få i oss någon form av restprodukt. Som tur är, bor i vi i ett land där vattnet just är bland de bästa i världen, så vi kan pusta ut lite!

Pga detta, så ställer vår kost allt större krav på oss. Våra inre organ, framförallt levern för jobba trippla dubbelskift för att rena ut och hålla kroppen i balans. Och för att hålla igång dessa funktioner och processer i levern, krävs det rikligt med mineraler och vitaminer bland annat.

I praktiken skulle det betyda att man äter minst 500g frukt och grönt per dag, detta från EKOLOGISKA odlingar, eftersom dessa har fått växa till fritt från konst gödsel och bekämpningsmedel etc. Detta leder till att varje grönsak/frukt/råvara får mogna i lugn och ro utvecklas i den takt som det från början är tänkt.

Det innebär också att vi skulle äta minst 5 måltider som är hemmalagade för att undvika onödiga tillsatser och e-nummer, och kanske då om vi har tur, få i oss strax över hälften av alla de mineraler och antioxidanter som behövs idag. 

Så är det kört då, om man har 3 barn runt fötterna, ett heltidsjobb som verkar vara dygnet runt och vänner som ringer men nästan glömt namnet på?

Nä som tur är, är det ju inte det. Tur! Jag har inte ens barn ännu men tycker det är svårt nog att hinna med en ordentligen varierad kost varje dag.

Att ta kosttillskott kan vara det bästa du gör för din hälsa, men är man inte vaksam, kan det faktiskt vara bland det sämsta du gör också. Det gäller att välja ditt tillskott med kunskap och omtanke. Fråga, fråga och fråga igen hos butiken, leverantören, säljaren vad det innehåller och kräv en fullständig innehållsförteckning.
Ett bra tips kan också vara att få hjälp under en konsultation och gå igenom just dina behov, antingen det gäller hudvård eller allmän hälso/kostvård.
Vill du veta mer om vitaminer, mineraler, antioxidanter eller kosttillskott för just dig och ditt behov? Ring eller maila mig så bokar vi in en kostregistrering.

Omega 3, ett VIKTIGT tillskott!

Ord pris för 1:a mötet är 650 :- men i December är det 35 % på en valfri behandling (dock ej redan rabatterade priser) så passa på nu innan jul hur du kan förbereda dig och maxa kroppens kraft!

Kom ihåg! Avancerad hudvård är kroppen i sin totala helhet! ;)

Det är på riktigt....

... när man sitter hela sin lediga helg och jobbar på diverse saker inför företagstarten, utan att känna att det är jobbigt. Klart jag kunde slå klackarna i taket och njuta av drinkar i olika färger, men denna helg har det varit nytta och nöje för hela slanten! And I like it! =)

Tänkte jag skulle presentera företaget lite mer och vad man kan förvänta sig utav denna blogg!

Advanced Skin Care är en ny, unik klinik som kommer ligga på Kastellgatan 1, en lokal som befinner sig i huset "Gamla Korsettfabriken". Huset har en helt underbar atmosfär och har en ganska så rolig konstruktion upptill. 

Om ni undrar varför det inte finns några fönster på de översta våningsplanen så beror det på att hela taket är ett enda stort fönster! Detta är av anledning, att när fabriken var i bruk så satt alla sömmerskorna där uppe med sin maskin och skulle minsann inte titta på något annat än sitt arbete, så därför satte man fönster uppåt!?! Härliga tider..., tur att vi har lite mer vett idag! 

Har ännu inte besökt detta plan, men lovar att rapportera mer så fort jag vet, och lovar att lägga upp bilder.

Det som gör Advanced Skin Care så annorlunda är först och främst för att vi är den första klinik som faktiskt kommer jobba med det inre & det yttre på riktigt. Det vill säga, vi kommer börja med vårt inre för att se hur det skapar vår yttre, och det gör vi via kostens betydelse. Jag har efter flera år som Hudterapeut, insett att man är begränsad när det gäller hudvården, och att cremer, serum och dylikt, inte räcker till för att uppnå en optimal hudhälsa. Så jag vidareutbildande mig till kostrådgivare, och sen också till dipl. Hudspecialist .Läs mer här!

Advanced Skin Care är en s.k medicinsk hudvårdsklinik och är avancerad hudvård som rymmer kropp som ansikte. Inom kort kommer vårt behandlingsutbud att öka och även rymma kroppsbehandlingar av olika slag. Förutom behandlingar kommer även föreläsningar och kvällskurser hållas för alla olika typer av grupper. Dessa kommer variera i utbud och det går bra att lämna en förfrågan om man har ett särskilt önskemål, och det är i vår som vi drar igång med dessa. 

Tanken med bloggen är att ge inspiration till personer i samma sits som jag, dvs nyföretagare, men framförallt att ge guidning och vägledning när det gäller Hud & Hälsa, det som jag brinner för. Det kommer komma tips och råd och jag hoppas med tiden att detta kan bli ett forum man vänder sig till för att få råd.

För att uppleva våra behandlingar och själv känna efter om vår filosofi är något för dig, så passa på att boka en behandling nu i December! Jag kommer nämligen ge 35 % på en valfri behandling (obs gäller inte redan rabatterade priser) i hela December och för alla nya kunder bjuder jag på en 15 min hälsokonsultation för att fastställa din hud-fysik och skräddarsy behandlingen efter ditt unika behov.

Så Varmt Välkomna till Advanced Skin Care! 
Klicka här för att komma till hemsidan och vår behandlingsmeny

Avancerad hudvård är kroppens i sin totala helhet!

Dags att sätta ner spaden...

... i bloggandets land! Om det nu finns något sådant!? Det är nu det sker, nu det händer, det är NU det har blivit ALLVAR. Jag har gjort det, tagit min dröm och gjort den till verklighet. Kastat mig utför det högsta stupet, och börjat veckla ut mina vingar för att se om de bär. Förmodligen slår jag i en bergskant eller två, samlar på mig ett par skrapsår, kanske rent utav bryter ett ben. Men jag är övertygad om att färden ner kommer vara det bästa jag har gjort och kommer vara en av de bästa resorna någonsin!
Kan redan ana den underbara dalen nedanför....

Vill du se vad jag finner ,vad som sker längs vägen? Följ med mig när jag bloggar om min dröm som blir verklighet. Hur det känns att heta Josefine och öppna sitt alldeles första och egna företag: Advanced Skin Care.

Lycka! (å en del marddrömmar...)


Bon Voyage!

/Josefine

Lotusblomma